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    爱撕嘴皮的后果又如何保护嘴唇呢

    来源:爱达夫养生(www.pixuit.com)时间:2022-12-20 17:07作者:ASAN热度:手机阅读>>

    最近天气变得有点干燥嘴唇容易脱皮于是乎大部分人就多了一个新爱好撕嘴皮但撕嘴皮是非常不好的习惯,因为撕嘴皮有可能会撕出唇炎今天就来了解一下。

    爱撕嘴皮的后果又如何保护嘴唇呢

     

    一、为什么冬季嘴巴会容易起皮?

    1外部的原因

    冬季天气会比较干燥,温度也较低,而唇部的皮肤较薄,其外并没有角质层的保护,因此,对环境的变化会更加敏感。干燥的环境会带走唇部的水分,导致唇部失水,加之低温的刺激,唇部会出现一定的炎症,继而出现脱皮或干裂的情况。

    2自身的原因

    由于冬季新鲜的蔬菜瓜果较少,人们饮食上对这些物质的摄入量相比在其它季节可能较少,因而造成机体维生素的缺乏,继而导致嘴唇脱皮。加上冬天,没有什么事是一顿火锅不能解决的,在冬天吃火锅这类辛辣刺激的食物比较频繁,也会加剧唇部的炎症,导致脱皮。

    二、舔嘴唇可行吗?

    经常用舌头舔嘴唇,不仅不会使嘴唇湿润起来,还会适得其反,加重干裂,甚至可能惹上唇炎。因为唇部皮肤较薄,只有身体皮肤厚度的1/3,没有角质层,所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。嘴唇因为平时很少直接接触到唾液,对唾液中的多种消化酶和水没有抵抗能力,所以经常舔嘴唇及口周皮肤,会导致局部皮肤出现红斑、脱屑,干燥加重,引发或加重唇炎。结果有可能形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。

    三、为什么不能用手撕嘴皮?

    因为相比于其它的部位,我们的唇部皮肤可以算是非常脆弱了,对环境的变化都非常地敏感,更何况直接用外力对唇部皮肤进行撕拉。唇部皮肤可是很脆弱的而且我们人体的唇部分布了许多的毛细血管,用手撕扯时,很容易损伤到毛细血管,出现疼痛、流血甚至感染的情况。经常用手撕扯嘴唇上的死皮,嘴唇就会受到反复的刺激,那可能离慢性唇炎就不远了,而一旦患上慢性唇炎,可能唇部就会反反复复地出现脱皮、干裂现象了。唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。症状除了常见的皮肤开裂、干燥脱皮、疼痛,还可以表现为嘴唇红肿、瘙痒和灼热感。唇炎常见外因有接触刺激物(比如辣椒)、过敏原(比如银杏、芒果)、日光等。另外,膳食不均衡、B族维生素缺乏等,也可导致唇炎。如果有对撕嘴皮比较上瘾的朋友,很有可能有某种程度上的强迫性皮肤剥离症。强迫性皮肤剥离症是一种疾病,患者会经常性地剥离皮肤,导致组织损伤,可能会给人带来工作、社交或其他日常活动中的困扰或问题。

    四、如何保护嘴唇?

    1饮食健康

    首先是要多喝水。唇部脱皮的主要原因还是唇部缺水,那么说明可能机体本身就缺水,在干燥的冬季,应该多喝热水,及时补充身体水分才可以防止唇部起皮的发生。再者是要多吃富含维生素的食物,少吃辛辣的食物,减少对唇部的刺激。

    2正确使用唇膏

    最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏,再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。大多数人都是横向涂抹唇膏,但嘴唇纤维是纵向排布,上下涂抹才是正确方式。注意每天使用唇膏不能超过5次,否则会适得其反。

    3正确去除死皮

    嘴唇脱皮,可先用热毛巾敷3~5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。如果唇部总发干,则最好不要涂口红。

    冬天到了,嘴唇干燥的时候一定要做好保湿工作不撕嘴皮,从我做起

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